Düzenli Egzersizin Menstruasyon Semptomları Üzerine Etkisinin Araştırılması

Abstract

Pek çok kadın üreme çağı boyunca mensturasyon semptomlarından muzdarip durumdadır. Menstruasyon semptomlarının sebepleri henüz tam olarak açıklanabilmiş değildir. Bundan dolayı bu semptomların net bir tıbbi tedavisi bulunmamaktadır. Menstruasyon semptomlar her ne kadar hayatı tehdit edici jinekolojik bir durum olmasa da kadınlara fiziksel, psikolojik ve sosyal sorunlar yarattığı açıktır. Düzenli egzersiz, sonuçları net olarak ortaya konmamış olmasına karşın bu semptomların önlenmesi ve tedavi edilmesi sırasında kullanılmasını bir alternatif olarak sunulmaktadır. Bu araştırma düzenli egzersizin mensturasyon semptomları üzerine etkisinin araştırılması amacı ile gerçekleştirilmiştir. Çalışma kesitsel niteliktedir. Çalışma grubunu Mardin Artuklu Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’ndan 292 öğrenci oluşturmaktadır. Araştırmada, kişisel bilgi formu, Menstruasyon Semptom Ölçeği (MSÖ) ve Visüel Analog Skalası (VAS) kullanılarak toplanmıştır.İstatistik değerlendirmede, Verilerin analizinde; ortalama, tek yönlü varyans analizi (ANOVA) ve bağımsız gruplarda t-testi kullanılmıştır. Sonuç olarak yapılan düzenli egzersizin menstruasyon semptomlarını ve ağrılarını azalttığı, BKI’nin ise menstruasyon semptomlarını etkilemediği tespit edilmiştir.

Keywords

Citation

@article{duzenliegzersizinmenstruasyons2024,
  title = {{Düzenli Egzersizin Menstruasyon Semptomları Üzerine Etkisinin Araştırılması}},
  author = {Balcı, Elçin and Günay, Osman and Öztürk, Yusuf and Tuna, Rukiye and Özdemir, Murat and Gün, İskender and Aykut, Mualla},
  year = {2024},
  journal = {{Gümüşhane Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi}},
  volume = {13},
  number = {1},
  pages = {392 - 399},
  doi = {10.37989/gumussagbil.1321024}
}

TY  - JOUR
AU  - Balcı, Elçin
AU  - Günay, Osman
AU  - Öztürk, Yusuf
AU  - Tuna, Rukiye
AU  - Özdemir, Murat
AU  - Gün, İskender
AU  - Aykut, Mualla
TI  - Düzenli Egzersizin Menstruasyon Semptomları Üzerine Etkisinin Araştırılması
PY  - 2024
JO  - Gümüşhane Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi
VL  - 13
IS  - 1
SP  - 392 
EP  -  399
DO  - 10.37989/gumussagbil.1321024
ER  - 

Related sources