Güneydoğu Anadolu Bölgesi amatör ve profesyonel futbolcularda egzersiz sonrası kullanılan toparlanma teknikleri ve toparlanma bilgi düzeylerinin değerlendirilmesi

Özet

Bu çalışmanın amacı Güneydoğu Anadolu Bölgesindeki amatör ve profesyonel futbolcuların antrenman sonrası kullandığı toparlanma yöntemleri ve toparlanma bilgi düzeylerinin incelenmesidir. Araştırmanın örneklemi Güneydoğu Anadolu Bölgesi ve civar illerde bulunan (Şanlıurfa, Diyarbakır, Mardin, Adıyaman, Gaziantep, Adana, Mersin) 45 futbol takımı içerisinden aktif şekilde futbol hayatını sürdüren 57 profesyonel futbolcu (X̄yaş:26.15, ±4.68) ve 121 amatör futbolcu (X̄yaş:25.90±6.44) olmak üzere 18 ile 58 yaş arasında değişen toplam 178 futbolcudan oluşmuştur. Futbolcuların tanımlıyıcı bilgilerini, uyku, beslenme, sigara, alkol ve sıvı alım durumlarını ve kullandıkları toparlanma yöntemlerini sorgulayan bir anket ile birlikte Aydemir (2020) ve arkadaşlarının hazırladığı toparlanma bilgi düzeyini ölçen 14 soruluk Sporda Toparlanma Bilgi Tesi (STBT) tüm sporculara uygulanmıştır. Verilerin analizinde tanımlayıcı istatistikler, değişkenler arasındaki farklılıkları belirlemek amacıyla t testi ve ANOVA, değişkenler arasındaki ilişkiyi belirlemek amacıyla Pearson Momentler Çarpımı korelasyon analizi SPSS 20.00 yazılımında yapılmıştır. Anket verilerine göre Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde en fazla kullanılan toparlanma yöntemi pasif toparlanma yöntemidir. Amatör futbolcuların %84,4'ü, profesyonel futbolcuların %93'ü pasif toparlanma tekniğini kullanmaktadır. Pasif toparlanma tekniğini sırasıyla masaj (A:%62, P:%77,2), aktif toparlanma (A:%60,3, P:%73,7) ve besin ve ergojenik takviyeler (A:%43, P:%57,9) izlemektedir. Bu teknikler kullanımı pratik, ekonomik, kolay ulaşılabilir olması ve bilinmelerinden dolayı diğer tekniklere göre daha çok tercih edilmektedir. Araştırma sonucuna göre STBT puanı profesyonel futbolcuların X̄STBT:74.87±16.57 amatör futbolcuların X̄STBT 71.95±15.94 olarak tespit edilmiştir, amatör futbolcuların eğitim düzeyleri ve ekonomik durumları ile STBT puanları arasında anlamlı farklılık görülürken (p<0.05) profesyonel futbolcuların eğitim düzeyi ve ekonomik durumları ile STBT puanları arasında fark görülmemiştir (p>0.05). Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde profesyonel futbolcular antrenör, doktor, fizyoterapist, diyetisyen, tesis, ekipman gibi bilgiye doğrudan ulaşmamızda etkili olan bu faktörlere kolayca ulaşarak eğitim düzeyi düşük olsa bile toparlanma hakkında kolayca bilgi sahibi oldukları söylenebilir. Ancak amatör futbolcuların bu tip imkanlara sahip olmadıkları eğitim düzeyleri ve ekonomik durumlarına göre STBT'den aldıkları puanlar farklılık gösterdiği görülmektedir. Anahtar Kelimeler: Güneydoğu Anadolu Bölgesi, amatör, profesyonel, futbolcu, toparlanma, STBT.

Anahtar kelimeler

Atıf

@mastersthesis{guneydoguanadolubolgesiamatorv2020,
  title = {{Güneydoğu Anadolu Bölgesi amatör ve profesyonel futbolcularda egzersiz sonrası kullanılan toparlanma teknikleri ve toparlanma bilgi düzeylerinin değerlendirilmesi}},
  author = {Bilen, Oğuzhan},
  year = {2020},
  school = {{Sakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi}}
}

TY  - THES
AU  - Bilen, Oğuzhan
TI  - Güneydoğu Anadolu Bölgesi amatör ve profesyonel futbolcularda egzersiz sonrası kullanılan toparlanma teknikleri ve toparlanma bilgi düzeylerinin değerlendirilmesi
PY  - 2020
ER  - 

İlişkili kaynaklar